#
EasyStep verbindet Mentaltraining, Achtsamkeit und Naturerfahrung in Wien. FΓΌr Menschen, die viel leisten, schwer abschalten und wieder mehr Verbindung zu sich selbst spΓΌren mΓΆchten.
Ob im Park, im Wald oder im 1:1 Mentaltraining: Du bekommst einfache Impulse, die dich erden, entlasten und wieder in deinen nΓ€chsten guten Schritt bringen.
Sanfter Start in den Sonntag mit AtemΓΌbungen, Naturwahrnehmung und kleinen Impulsen fΓΌr mehr innere Ruhe und Klarheit in Wien. An ausgewΓ€hlten Sommer Sonntagen von 08:00-10:00 im Auer-Welsbachpark Wien.
Kleine offene Gruppe mit max. 12 Personen.
Individueller Morgentermin fΓΌr Einzelpersonen, Paare, Gruppen oder Teams bis 10 Personen in Wien. Achtsame Naturzeit mit bewusstem Gehen, Atem- und SinnesΓΌbungen und Reflexion. Im Auer-Welsbach Park oder einer GrΓΌnflΓ€che deiner Wahl in Wien.
Mehr erfahrenErlebe drei Stunden Waldbaden in Wien mit Atem- und WahrnehmungsΓΌbungen, Reflexion und Entschleunigung β ideal fΓΌr Einzelpersonen, Paare und kleine Gruppen oder Teams bis 10 Personen. Individueller Ablauf, Termin und Locationwahl!
Mehr erfahren